当前位置:网站首页 >> 中医养生 >> 正文 >> 原创绿茶蜜豆糕

原创绿茶蜜豆糕

时间:2018-10-11 来源:互联网 阅读:

吃粗粮对身体很好,玉米则是我们平常最爱吃的粗粮,平时可以用玉米面来做玉米饼吃,没吃完的还可以炒香邑溪谷
来吃,当菜当主食都很美味。

黄金翡翠粒粒香

原料:

玉米饼2个、豌豆200克、咸鸭蛋黄4个

调料:

盐适量、鸡精适量、植物油500克(实耗约50克)、干淀粉适量、葱末适量

制作:

1.将咸鸭蛋黄蒸熟,祥禾公社
然后加少许清水碾成泥备用。

2.玉米饼切成1厘米见方的粒;豌豆洗净,用适量干淀粉拌匀(防止在炸的过程中溅油,沾了干淀粉后豌豆表面较粗糙,更容易使咸鸭蛋黄包裹住豌豆,这样比较好入味)。

3.锅中倒入植物油,烧至8成热,将玉米饼粒放入油锅中炸至表面变色,捞出,沥油。

4.再将豌豆粒也放入油锅中略炸(约半分钟即可),捞出,沥油备用。

5.炒锅中倒入2大勺植物油,下葱末爆香,再下咸鸭蛋黄协安紫郡
炒散,然后将炸好的玉米饼粒和豌豆粒倒入锅中翻炒,均匀的裹上咸蛋黄,加适量盐和鸡精调味即可。

有话说:以上就是教大家做的黄金翡翠粒粒香,口味丰富营养加倍。

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选