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原创咸鱼蒸豆腐

时间:2018-10-12 来源:互联网 阅读:

不用水煮鸡蛋五分钟就搞定的神做法!白水煮鸡蛋听起来简单,做起来费事,等待的时间长不说,如果掌握不好水量和时间,煮出来的鸡蛋煮破皮不好剥。

其实,有一种超级简单快捷的煮鸡蛋的方法,几乎不用水,而且5分钟就能吃上,超好吃,很适合早上上班吃鸡蛋的人噢~~那么就让我们一起来看看这种神奇的煮蛋方法吧!(选购鸡蛋也是一门学问,鸡蛋买不对,对身体伤害可不小哪些鸡蛋千万买不得,别吃!)

不用水煮鸡蛋五分钟就搞定的方法

做法:

1、我们把鸡蛋用水清洗一下,去掉蛋壳上的脏东西。

2、我们准备几张这样的纸(餐巾纸等吸水性好的纸就可以)。

3、这里我们要用到电饭锅,我们把纸这样铺在电饭锅里,大约三四层就可以了。

然后倒一点水,不要多,让纸吸满水就可以了。

【人人必看】吃鸡蛋黄危害等同吸烟?

4、我们把鸡蛋放在吸满水的纸上。

5、把锅装好,盖好盖子。

6、插上电源,我们按下煮饭的按扭,加热灯亮起。

过一会电饭锅加热的按扭自己跳起,保温灯亮起。

7、我们拔掉电源,打开电饭锅的盖子,可以看到纸上的水基本都干了。

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8、我们把鸡蛋取出来,完全不会煮爆,放到凉水里拔一下,快速给鸡蛋降温,1分钟后捞出来。

<恒大金碧天下
p>9、我们看一下,鸡蛋非常的好剥,没有一点的粘连。

10、切开看看,熟了!味道特别好吃恒大江北帝景

从头到尾只用恒大绿洲
了五六分钟、大概十几毫升水!真好的方法呀!发明这种煮蛋方法的人真有生活智慧!那些纸拿出来放好,还可以重复利用哦!环保环保!

鸡蛋煮着吃才最营养,一颗鸡蛋的营养价值也是有底线的,吃的方式不对,美味的鸡蛋就变成了伤害身体的毒药。

几种吃鸡蛋方式易致癌

几种吃鸡蛋方式易致癌

导语:古人云病从口入,鸡蛋人人吃,但不一定人人会吃,一不小心,美味的鸡蛋就变成了伤害身体的毒药。

鸡蛋会变成伤害身体的毒药

一颗蛋的人生底线--生吃

很多妈友觉得,食物一经煮熟,就会流失营养价值。

所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。

同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。

真相真的是这样吗?

其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌,比如大肠杆菌,吃进肚子里,造成肠胃不适,引起腹泻。

而且,鸡蛋中的抗生物素蛋白,需要高温加热破坏,否则就会使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。

再者,鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。

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