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孩子吃枸杞的好处

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

中医教你从泡脚出汗位置看健康

泡脚时上身出汗

此种情况多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力、精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理。

泡脚时下身出汗

此种情况多是由于肾寒引发的。肾寒属于中医理论阴阳失调的表现。建议此类人群多吃核桃、芝麻等食物,并且加强体育锻炼,提高免疫力,同时还要戒烟戒酒,保持良好心态。

泡脚时不出汗

如果是女性,此种情况多是由体虚冷阴致使两个月宝宝便秘怎么办。可通过补气血来调理,也可长时间坚持泡脚,买通经络和汗腺,增进血液循环。

泡脚的忌讳有哪些

太饱太饿时都不宜泡脚

泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,由于沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

脚气患者要小心感染

患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,由于这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

严重心脏病、低血压病人当心晕厥

专家表示,身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意病毒性感冒症状及预防。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、常常头晕的人病毒性感冒反复高热,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这势必致使心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来讲,就会增加他们发病的危险。

糖尿病患者千万留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。

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