手心发热怎么回事呢

时间:2017-6-15 来源:互联网 阅读:

甲亢饮食注意事项

甲亢患者的飲食禁忌:

(1)禁忌辛辣食物:辣子、生蔥、生蒜。至少三個月禁吃乳制品,另外臭豆腐中所含的物質會加重病情,甲亢病人應慎食。

(2)禁忌海味:海帶、海蝦、帶魚。

(3)禁忌濃茶、咖啡、煙酒、茶、汽水等。

(4)忌碘食物和藥物。

(5)少吃油膩的東西。

甲狀腺激素分泌增多導致交感神經興奮性增高和新陳代謝加速,患者常有疲乏無力、怕熱多汗、皮膚潮濕、多食善饑、體重顯著下降等。因而,在甲亢調養過程中,患者的飲食尤其重要。因為甲亢病人由于代謝亢進,營養物質需求明顯增加,如果營養補充不足,消瘦會更為明顯,甚至出現類似晚期癌癥的癥狀,因此,飲食是否得當十分重要。

甲亢患者的飲食原則:

宜進清淡含維生素高的蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等,同時應予以養陰生津之物,如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。此外,飲食有節、避免暴飲暴食、注意飲食衛生,對甲亢病人來說也是十分重要的。

(1)三高、一忌、一適量:指高能量、高蛋白、高維生素飲食,忌碘飲食,適量給予鈣、磷補充。

(2)增加餐次:為了糾正體內消耗,在每日三餐主食外,兩餐間增加點心,以改善機體的代謝紊亂。

(3)宜選食物:根據病人平時的飲食習慣,可選用各種含淀粉食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等。各種動物食物,如牛肉、豬肉、羊肉。還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶等。低鉀時,可多選橘子、蘋果等。

多吃花生和涼性食物,花生有益于甲亢患者,可以常吃。有火旺表現者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內熱表現者。可食用桑葚,甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。

(4)保持心情平靜、防止勞累。

在甲亢患者的日常生活中要多吃一些瓜果蔬菜,比如芥末葉、桃、甘藍、白花椰萊、梨、綠花椰菜、大豆、菠菜、甘藍、萊芽、黃色、大蕪菁等,這些食物將有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙,對甲亢有一定的抑制作用。

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