春节出游必备3类药物必备安全急救小常识

时间:2019-3-26 来源:互联网 阅读:

可能不少的朋友在观看恐怖片的时候会产生有畏惧心慌的感觉,平常的生活当中也表现的十分的胆小,对这1问题,往往大家都不是十分的重视。但是晚上尿急怎么治疗,提示大家这1心慌的症状也有可能就是一种疾病。

每千人有两例严重恐惧症

恐惧症离我们其实不遥远。曾有研究统计表明,平均每1000人里,就可能有2例严重症状的恐惧症病患。

恐惧症最常见的有场所恐惧,如怕呆在空阔的广场或者密闭的电梯间;社交恐惧,如怕跟人说话、跟人在一起时会有强烈的不安;特定对象恐惧,如怕猫狗、怕登高等等。需要特别注意的是,在确诊为恐惧症之前,必须要排除一些症状表现类似、但实质完全不同的重性精神疾病。比如不敢出门是由于觉得有人要害自己,必须斟酌是不是出现了幻觉、妄图,那是精神分裂症的重要标志;或不愿出门、不愿与人交往是由于自卑,并且伴随显著的沮丧感,则要优先斟酌是不是是抑郁症。

恐惧症的表现多样,缘由也很复杂,至今为止,尚没有任何一种理论能够解释所有类型的恐惧症。但一般来说,以心理学的视角,会从过去的经历、现在所处的环境和患者本人的性格特点等几个方面考虑。如外界的压力越大、或本人动机越强,越容易紧张害怕青春期月经不调的治疗药物,比如恋爱中的人想给对方留下好印象、或生意人等待一张事关公司生死的定单。特别爱面子、寻求完善、承受挫折的能力较弱、社会交往技能不足的人,也容易紧张畏惧。

信任心理治疗师很关键

对于恐惧症的医治,白云波认为应视情况进行心理治疗,必要时需要配合药物治疗。目前心理治疗比较成熟的有行动疗法和以心理动力学为基础的疗法两大类。

行动疗法的特点是,完全不考虑恐惧的缘由是什么,只看重改变恐惧的行动结果。如怕狗的人,原来10米之内有狗就怕得不行,通过系统脱敏法治疗,运用专业的放松技巧来克服恐惧,按部就班,终究他可能完全不再畏惧经间期出血的病因,乃至可以抚摸畏惧的对象了。

心理动力学基础的治疗,强调通过寻觅因来理解果,适用于情况比较复杂,仅通过行动训练难以到达理想效果的病例。这一方法会触及病患的个人成长经历、性格特点、现实处境等很多方面,需要患者更主动地配合,愿意去发掘那些乃至自己都未曾意想到的、潜意识层面的东西。在这种情况下,患者对医治师的信任往往就成了关键因素。

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选