淡泊宁静品人生科学保健益康寿

时间:2019-3-27 来源:互联网 阅读:

  近年来随着人们卫生意识的提高,大家在抗菌保健方面的知识也愈来愈丰富。但细菌是无孔不入,使人防不胜防的。

  近年来随着人们卫生意识的提高,大家在抗菌保健方面的知识也越来越丰富。但细菌是无孔不入,使人防不胜防的。最近,美国科罗拉多大学的研究人员诺曼·佩斯又在我们的家居环境中发现两个细菌“老巢”:那就是浴帘和浴盆上方的空气。

  浴帘一周洗一次

  诺曼·佩斯是在偶然间注意到浴室挂帘上的肥皂沫的。出于好奇,他从自家浴帘上提取了肥皂沫样本,拿到实验室进行研究。“结果令我大吃一惊,每立方英寸泡沫里居然有10亿个细菌”。从其他人家浴帘上提取的肥皂沫样本也证明了这一点。“也就是说当你开始淋浴时,就包围在细菌的雾气中了。”

  值得庆幸的是,肥皂沫中的大多数细菌对健康无害,但对那些免疫系统遭到损害的人,如艾滋病患者、正在接受化疗的患者或体表有开放性伤口的人来讲,有些细菌则是致命的。佩斯建议人们每周对浴帘进行清洗。

  浴室要多透风

  浴室中还隐藏着另一个“细菌大本营”,那就是浴盆上方的空气。呼吸科专家发现,在室内游泳池工作的人经常稀里糊涂地干咳,医生称之为“救生员肺”感冒鼻塞咳嗽吃什么好,但一直没有找到真正的致病缘由宝宝不爱吃饭怎么办。佩斯经过研究发现,室内游泳池上方的空气中细菌含量要比普通空气多60%,如果长时间接触这种高菌空气,一些过敏体质的人就容易出现“救生员肺”的症状。佩斯还发现,浴室存在和游泳池相同的情况,浴盆上方的细菌含量也严重超标。

  因此浴室应当加强透风,这样细菌“云团”就会被吹散了。

  预防当心为上

  其实细菌还藏匿在许多容易被我们忽视的地方,如电梯扶手就像一个“公共细菌接力棒”,每个人都在上面留下一些细菌,同时又带走一些;从花店买来的的盆栽土可能含有“微生物鸟类综合体”,这种细菌会威胁人体健康;厨房里的洗碗海绵就更不用说了,现在谁都知道它是“细菌工厂”。

  作为被细菌包围的人类,我们应当怎么办呢?佩斯的建议是“当心为上”。除养成勤洗手的习惯以外,还要有意识地在一些细节上多加注意。比如头痛的解决办法,坐电梯时尽可能不碰扶手,如果担心站不稳,可以用指节接触扶手,这样可以将手与细菌的接触减到最小;洗碗海绵要拧干并晾晒,不给细菌提供温暖湿润的生存环境等等。但也没必要对接触到的绝大多数物品进行灭菌处理,更不应滥用抗生素。因为,对人类而言,细菌也分“敌我”,那些对人体有益的细菌能够制衡“坏细菌”,从而保护人体健康。

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选